驚驚長大(摘錄)
臨床心理師 洪仲清2015.05.30
一個小女孩在今天早上宣告不治，看到消息的時候，一時半刻，止不住想哭的感受。
我因為工作的關係，常要面對許多孩子在學校、在家裡的困境。有時候，大人因為自己的情緒管理問題，讓孩子平白蒙受讓他們身心受創的對待。於是，我的職業病，便讓我在帶孩子長大的過程中，不自主地想到比一般家長所知多很多的故事與案例。尤其今天早上的新聞，又勾起我害怕的情緒。我得坦承，有時候，我帶著孩子往前走的每一步，真是膽戰心驚，我常要鼓起勇氣。
然後，我要常自省，去區分，我的害怕，是來自真實或想像？是我的害怕，還是孩子的害怕？我會不會由於我的害怕，限制了孩子的成長？我說服我自己要勇敢的過程中，會不會可能讓孩子失去我的保護？很多想法，我常沒有標準答案。所以，我現在越來越清楚，硬是想要得到標準答案，只是想讓內在的動盪安然，並非真實外在有個斬釘截鐵的答案。
放手本來就會有風險，孩子跌倒也不見得能立即爬起來，受傷了可能難以痊癒，受挫可能一下子大到孩子沒辦法承受。想時時護衛在孩子身邊，但我又看到，直升機父母所帶給孩子的無奈與壓迫。我真的不知道，管與不管之間，有沒有一條清楚的線？人活著就是很難不焦慮，焦慮到最後，就是「無常」對著我們招手。「無常」真的來了，它可以用超過一百種理由，把孩子從我們身邊帶走。
所以，我知道，我要先消化我的害怕，再來面對孩子。至少我知道，我不需要用我的害怕，來增加孩子不必要的害怕。孩子有害怕才懂得保護自己，但是重複暴露在新聞之前，大人任由自己的恐慌傾倒在孩子身上，那就不必要。因為過度的害怕，會讓我們失去生活的能量，讓我們不敢跨步向前，不敢堅持自己的方向。今天，我覺得我們有正當理由，害怕、哀傷。可是，我們也該學著堅強，給孩子做個榜樣。
願小女孩的父母家人、老師同學，替小女孩好好照顧自己。這段時間，相關的當事人都不好過，不用強忍悲傷，但也不要忘了尋求幫忙。學校輔導系統應介入，好好跟孩子們，把這件事談清楚，多些動態的活動，可以多少替代性地宣洩哀傷。讓我們社會大眾，彼此鼓勵、加油，用社會的力量，來化解集體的難受與恐慌。用溫暖與關懷，讓家人知道，不管有什麼不愉快，在這樣的事情發生後，我們知道，我們願做彼此的支持與後盾。
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